- Sep 28 Tue 2010 12:36
想賺錢 先懂別人未知的事 -- Smart智富月刊第144期
- Sep 28 Tue 2010 12:20
養生醫學--很棒喔!
◆女性養生 ◆
你可能不知道的事
1.乾性肌膚也要每天洗臉,否則很容易長斑。
因為每天正常代謝的老舊皮脂沒有洗掉,累積在臉上,很容易成為斑點。
2.人臉上的皮脂是最好的保養品,只是洗臉過後
皮脂會被洗掉短時間來不及分泌,
這時候肌膚是處於缺水狀態。所以無論乾性或油性肌膚,洗完臉請立即拍拍化妝水。
3.感冒時不要進補,尤其不要吃麻油雞、燒酒雞、薑母鴨之類熱補食物。
4.特別推薦好吃、健康、水水的食補-
四神湯:薏仁、蓮子、芡實、茯苓、山藥以及豬腸燉湯,
兼具美容、消炎、抗癌、養生、治療慢性腹瀉、水腫、等多重功效
可以常吃喔!不過便秘者不要吃。
5.鳳爪膠質豐富,秋冬常吃,不但可以豐胸,還可以提供肌膚水分。
鳳爪木耳湯和香菇雞腳湯(可以加點酒與枸杞),都不錯喝。
6.四季的保養
春天比較容易長粉刺
夏天則是長黑斑、面皰的季節
秋天注意保溼
冬天則要小心皺紋
7.不當去角質方式,角質可是會越去越薄喔,
導致肌膚變得敏感、脆弱,盡量避免用含酸或顆粒產品去角質。
8.生菜沙拉不一定適合每個人,其實可能大部分女孩子都不太適合
因為通常女生比較容易是冷底的體質
吃太多生菜沙拉會造成新陳代謝差,血液循環不好,
經期不順,皮膚沒有光澤,甚至產生皺紋。
9.枸杞可以降血壓、血脂、強身健骨,多吃可以讓氣色變好,
林黛玉要是多吃點枸杞,也許紅樓夢就要改寫了。
10.洗溫水澡(約40度)有鎮定、安眠、鬆弛的功效,
洗熱水澡(約42度)則反而會讓身體興奮與疲憊。
- Sep 28 Tue 2010 12:08
兼差 比正職更好賺 - Smart智富月刊第99期
- Sep 28 Tue 2010 00:22
零極限 我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你
- Sep 28 Tue 2010 00:14
Ceeport - 在回到港口(port)-零的狀態
- Sep 23 Thu 2010 10:18
Vemma THIRST-維瑪渴望與美國市面上知名運動飲料品牌產品比較表 超帥的說XD
- Sep 23 Thu 2010 10:15
VemmaTHIRST 超強新產品威力上市 !!! 花哈哈哈哈哈
- Sep 23 Thu 2010 10:05
你「想」要,可是你真的「夠想」要嗎@@?
最近有一則非常有趣的報導,這位加拿大的記者是看到之前在美國有一位廣告公司的總裁級人物,那位總裁走在路上,碰到一位向她行乞的乞丐,乞丐慘呼呼的哀求她,「求求妳,求求妳,我好久沒吃飯了,我好需要『錢』,請施捨我一點點錢吧!」
- Sep 21 Tue 2010 18:58
上網加薪,搶先機!- VemmaBuilder 90天免費在家網路創業 (VeMMA熱情招募試用中)
- Sep 21 Tue 2010 18:58
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